Главное - держать удар
Есть старая и мудрая истина: возраст определяется не количеством прожитых лет, а внутренним состоянием человека. И это совершенно верно. Когда видишь активных и не уставших от жизни людей, понимаешь, как это прекрасно. Среди таких жизнерадостных людей и наша землячка Валентина Леонидовна Лопашина. Она всегда была активисткой. Была староста класса в школе и по окончании школы проводит встречи выпускников. В год 50-летия окончания школы ей удалось собрать почти весь выпуск 1974 года в Поныровской средней школе. Это стало первым случаем, когда такое количество выпускников, почти 40 человек, собрались вместе с момента открытия школы.
Она не умеет жить только для себя — большую часть своей жизни она посвятила педагогике. Кроме уроков русского языка и литературы, много проводила внеклассных мероприятий. Учила детей ораторскому мастерству, умению держать себя на сцене. Сейчас сама является артистом знаменитого спектакля «Народная история. «Непокоренный Курск», с которым объехали многие города России и даже Белоруссии.
Сейчас, находясь на заслуженном отдыхе, по ее словам, у нее нет времени скучать. Она является активисткой проекта «Курское долголетие», читает стихи на всех праздниках, выступает перед проживающими в ПВР.
Является финалистом и имеет Дипломы ежегодных областных конкурсов чтецов «Голос русской души», Диплом военно- патриотического фестиваля им.Василия Ланового « От героев былых времен» , Диплом Международных Алехинских чтений в номинации «В книгах память сохраняя» и многие другие. Валентина говорит, что любовь к стихам у нее от отца, который писал стихи, играл на баяне и был очень одаренным, талантливым человеком. Как все учителя, Валентина любит учиться. Несколько лет назад окончила Московскую Духовную Академию и сейчас проводит в школах беседы на духовные темы, автобусные экскурсии с паломниками по святым местам. Но это лишь малая часть ее достижений. Валентина Лопашина — активная и инициативная личность, которая всегда придерживалась здорового образа жизни. Говоря о школьных годах, она вспоминает свою любовь к волейболу и лыжам. Учителя всегда акцентировали внимание на физической культуре, проводили зарядку и организовывали игру «Зарница» с различными спортивными соревнованиями. В последние годы она особенно уделяет внимание спорту и движению, благодаря программе «Курское долголетие».
В прошлом году в проект «Курское долголетие» были включены и занятия карате.
-Я сразу начала заниматься, так как этим уже занимался мой внук, -говорит Валентина Леонидовна.- И мне хотелось понять, чем привлек его этот вид спорта. Это оказалось, действительно, интересно и я решила заниматься серьезно. Сейчас наша группа уже сдала нормы на 10-КЮ, у нас оранжевые пояса. Кроме того, мы узнаем много нового: и как по-японски приветствовать друг друга, и названия разных приемов и упражнений. Мы изучаем историю карате и других единоборств. У нас замечательные тренеры Игорь Пеньков и Роман Авдеев, у которых много достижений в этом виде спорта. Они постоянно поддерживают нас морально и после занятий мы чувствуем бодрость, энергию, забывая совершенно о возрасте, - добавляет она.
Валентина Леонидовна также выступает на региональных спортивных соревнованиях среди сверстников, выполняет нормы ГТО, участвует в занятиях по скандинавской ходьбе.
Не так давно в Москве состоялись первые Всероссийские соревнования по киокусинкай «Долголеты России». В турнире, который был организован для пожилых людей, участвовали 80 спортсменов из 13 регионов страны, среди них и Валентина Леонидовна Лопашина.
В настоящее время этим боевым искусством на постоянной основе занимаются 57 курян «серебряного» возраста, самому старшему из них 79 лет.
На соревновании представители Курской области показали отличные результаты, завоевав 8 медалей различного достоинства. «Для старшего поколения большая честь участвовать в таких значительных соревнованиях. Этот турнир стал настоящим праздником силы, воли и духа, наглядно показав, что киокусинкай — это искусство, доступное в любом возрасте», — отметила Татьяна Сукновалова, министр социального обеспечения, материнства и детства Курской области. Мероприятие прошло очень торжественно. Борьба была напряженной и динамичной. Удача улыбнулась самым сильным и ловким участникам, которые стали победителями турнира.
Во время соревнований Валентина Лопашина познакомилась с заслуженным мастером спорта по киокушинкай карате России, 3-кратной чемпионкой мира и Европы, мастером спорта России Международного класса Еленой Воробьевой. Она вдохновила Валентину на продолжение тренировок. Теперь Валентина Лопашина занимается с еще большим удовольствием, подавая пример молодому поколению.
-Важно развиваться, не оставаться на месте. Мы укрепляем свое здоровье, и это очень важно в нашем возрасте. Хочется поблагодарить за такое внимание к старшему поколению администрацию области,— говорит она.
Ольга Кофанова